春の野草酵素づくり

春の野草酵素 つくし、すぎな、ふき、椿の葉、セリ、笹、すいば、よもぎ、カラスノエンドウ、クローバー、ビワの葉、ほか 砂糖 野草:砂糖=1:1 (通常は白砂糖を使用しますが、今回はミネラルが豊富な砂糖を使用しました)

キャンピングカーの旅から戻ると春本番。気持ちのいいお天気に誘われて、野草酵素を仕込みました。春の野草や葉っぱをあれこれ摘んで、刻んで、砂糖と混ぜるだけ。白砂糖ではなくキビ糖を使いましたが、さて、出来上がりはどうなることか。一日でさっそくたっぷりの酵素ジュースがあがってきています。これから毎日かき混ぜて変化を楽しみたいと思います。

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小さな島での、古くて新しい暮らし。庭の美しい古民家で、火をつかった伝統的な保存食や道具を手作りする日々です。美味しいものや素敵な道具を探して、フレブルと一緒にキャンピングカーで旅に出ることも。ぜひ、チャンネル登録よろしくお願いします!

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この記事を書いた人

無添加ジャンキー|真坂かな

海外で10年以上暮らし、香港就職、台湾や日本での起業など試行錯誤を経て、社会中心の考え方から暮らしの豊かさ中心へとシフトチェンジ。千年変わらぬ棚田の真ん中の古民家で、自家製調味料や保存食を仕込み、キャンピングカーで旅をします。「力をゆるめ満ちる暮らしの思考法と実践」として、潜在意識と食を変えて体質改善する方法をお伝えしています。自然派犬養生も実践中。エコじゃなくエゴ。

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