イライラしない無添加暮らしの教科書

無添加暮らしをはじめてみると、思うようにいかなくてイライラしました。

こだわるってメンドウクサイ、こんなに頑張っても意味ないかな、何食べたって結局は一緒じゃないの？

近くで買える市販品は、どうみても体に悪いモノばかり。普通のスーパーでのお買い物が、だんだんと苦痛になりました。

１年、２年がすぎ、久しぶりに食べる懐かしい味は、美味しく感じない。しかも、後味は不愉快で、食べた後には体が重くなる。

これ、昔は普通に食べてたのにな。もしかして、こだわりすぎて体、弱くなってるんじゃないの？

あ～ぁ、こんなこだわり、意味あるのかな、、、？

そんなイライラをたくさん経験したけれど、それでも無添加生活は、私にあともどりを許しませんでした。

そして3年、4年とすぎるうち、やっと体も頭も、無添加生活を楽しめるようになりました。

１０年経った今では、絶対おすすめ！と断言できるほど、無添加生活の楽しさ、美味しさ、心地よさにはまっています。

無添加で料理する、保存料やおかしな材料をさける、無農薬や自然栽培の野菜を選ぶ、それはステータスでも道楽でもなく、生き物として当然の選択です。

その証拠に、体がどんどん自然治癒力を高め、暮らしが楽しく、軽やかになっていきます。

無添加暮らしをスタートしたいあなたに、知ってほしい大切なことを「イライラしない無添加暮らしの教科書」としてまとめていきます。

記事はこれから増やしていきます。もちろん、どれも無料でお読みいただけます。

目次を公開しておき、記事がかけたら順にリンクを張っていこうと思います。

楽しみに、お待ちください。